quinta-feira, 31 de dezembro de 2015

Please 2016...

...bring me magic!

E é nesta altura que se pede o que queremos/desejamos para 2016.
No imediato, desejo que 2015 termine. Este ano foi para lá de duro...neste ano perdi...perdi-te e perdi-me, perdi a esperança, perdi a vontade, perdi...
Em 2016 quero ganhar:

saúde;
paz;
amor de verdade;
estabilidade financeira;
confiança em mim;
acreditar novamente no amor!

Podia numerar tantas coisas que quero, mas tantas mesmo, mas estas são as principais!
Por isso, ás vezes precisamos de alguma magia! 


A todos, desejo que o ano de 2016 seja mil vezes melhor e que acima de tudo vos traga o que desejam!!

Bom Ano Novo!!

The Pink Butterfly

terça-feira, 29 de dezembro de 2015

O que todos devem ler

Aconselho mesmo que leiam este texto do Robin Sharma!
Eu ainda estou a tentar retirar algo de bom do ano de 2015, e isto deu-me uma nova perspectiva!

The Pink Butterfly

segunda-feira, 28 de dezembro de 2015

STAN SMITH

As sapatilhas mais faladas do momento.
E que me lembram da minha adolescência!
Quero voltar a ter uns:



The Pink Butterfly

E é isto...

Em 2016 não há espaço para ti...por isso, desejo mesmo que estejas feliz, aliás que sejas feliz e que todos os teus sonhos se realizem! Mesmo mesmo de coração!!


The Pink Butterfly

domingo, 27 de dezembro de 2015

No excuses

Tudo pronto para regressar ao ginásio amanhã!
Uma aula de PUMP é garantida e talvez uma de STEP.


The Pink Butterfly

E o resultado é...

...2 kg a mais!!
Este Natal não correu muito bem...aliás estas últimas 3 semanas de Dezembro têm sido um descalabro. Tenho comido mais e pior! Ido menos vezes ao ginásio e tenho sido mais sedentária.
Sinto-me péssima por estar mais gorda! e isso é bom, dá-me mais vontade de retomar o meu treino e a alimentação saudável!

Sim, porque aprendi estes meses que por mais idas ao ginásio que se tenha, tem mesmo que se comer bem. E comer bem não significa passar fome, mas sim comer saudávelmente!

Dia 28 Gym espera por mim. Estou lá!
Bye bye gorduras!

The Pink Butterfly

sábado, 26 de dezembro de 2015

É a minha cara!!

Assim que me sair o Euromilhões é este carrito que quero para mim: o Nissan Juke em cor prata claro!
Simply in love!


The Pink Butterfly

quinta-feira, 24 de dezembro de 2015

Feliz Natal

Este ano não estou nada em mood Natalício. 
Sempre gostei das luzes e desta época, que me enchia o coração de desejos e bons pensamentos...mas este ano, não estou a sentir nada disto!
Está a passar-me completamente ao lado.
Lembro-me de como estava há 1 ano atrás e...enfim!
Para o ano será melhor!

De qualquer forma, desejo a todos um Feliz Natal!
Mas sem presentes...só carregado de saúde, amor de verdade, sinceridade e junto de quem amam!


Feliz Natal

The Pink Butterfly

No banho com...

A foto não está com a melhor qualidade, mas ando há muito para partilhar estes produtos com vocês!
A embalagem pequenina é um esfoliante de corpo da Boticário, e as embalagens maiores o shampoo e amaciador que estou a utilizar e a adorar!!

Alguém já conhecia?

O shampoo é para uso frequente, porque lavo o cabelo todos os dias e o amaciador é reparador!


The Pink Butterfly

sábado, 19 de dezembro de 2015

Agenda 2016, já tens a tua?

Eu já comprei a minha agenda de 2016. 
Gira gira gira!
Tem autocolantes, frases inspiradoras e é mesmo muito muito fofa!



The Pink Butterfly

Bom dia!

E antes de ir para o ginásio, deixo um pensamento que resume a fase que estou a passar!


The Pink Butterfly

sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

E por aqui ando...

Não, não hibernei! 
Os dias de trabalho têm sido longos, muito mesmo muito trabalho - Graças a Deus! Não me estou a queixar! 
Muitas coisas em mim que precisava (e ainda preciso) de organizar, definir e encontrar!
Este ano está a terminar (ufa) e a verdade é que foi um ano muito duro, e não posso dizer que gostei especialmente dele! 
Espero e desejo que o meu ano de 2016 seja melhor e que me traga melhores momentos!

Vejo o ano de 2015 como um ano de mudanças, duras...muito duras!
Pessoas que me desiludiram, que me magoaram, pessoas que nunca mais vão fazer parte da minha vida e principalmente a perda de mim própria! 
Foram duras estas batalhas e este ano deixa marcas em mim, que nunca mais vão sair!

Por isto, esta ausência! 

But, i'm back!

The Pink Butterfly

domingo, 25 de outubro de 2015

Diário da tua ausência #11

Este fim de semana apaguei-te...as fotos, o teu número, apaguei-te das minhas redes sociais e com isto uma parte de ti foi apagada de mim!

É estranho, porque durante algum tempo foste parte de mim e da minha vida todos os dias, todos...eras o meu par, o meu confidente, o meu lugar correto (achava eu), mas não...era tudo uma grande ilusão!!

Não te desejo mal, espero mesmo que sejas feliz...apenas longe de mim!!

Só quero apagar-te das minhas memórias, porque este caminho não tem mais regresso!

The Pink Butterfly


terça-feira, 13 de outubro de 2015

Kiko mesmo indispensável

Das coisas sem as quais não vivo: máscara de pestanas e lápis preto!
Desde o Verão que tenho usado também lápis azul e verde, mas quem me tira o preto, tira-me tudo.
Sou incapaz de manhã de sair de casa sem máscara de pestanas e lápis nos olhos.



The Pink Butterfly

Anéis...e mais anéis

Já tive a mesma pancada por pulseiras, tenho dezenas e dezenas...agora ando assim, louca com anéis.
Estes 3 comprei na Parfois!


The Pink Butterfly

segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Work Hard or Go Home #11

Porque nunca se deve faltar ao treino de 2ªfeira!!


The Pink Butterfly

Revlon

É certo que estava rendida aos maravilhosos produtos para o cabelo da Kérastase, mas não estava rendida ao preço.
Então procurei alternativas, um pouco mais em conta, e encontrei estes 2 produtos que para já me deixam super contente.

São da Revlon, e para já uso apenas o champô e o condicionador.

O champô, é este:


E as suas funções são:
1) Limpa os cabelos e couro cabeludo de forma suave2) Protege e hidrata o couro cabeludo3) Máxima sedosidade e suavidade4) Não deixa os cabelos pesados5) Realça o brilho6) Controla o frizz7) Cabelos fáceis de manusear e estilizar8) Cabelos mais lisos9) Reduz a quebra10) Previne pontas duplas



Este é o condicionador, que aplico depois de pentear e antes de secar o cabelo,pois também protege do calor:

E nem vos falo do cheiro maravilhoso destes produtos.

The Pink Butterfly

domingo, 11 de outubro de 2015

Diário da tua ausência #10

E quase 6 meses passaram!
E há memórias ainda tão presentes, mas só das coisas más, de coisas que disseste que ficaram gravadas na minha pele...para sempre!!!!
As coisas que me fizeram morrer por dentro...por tudo isso, fiquei destruída e tive que mudar, mudar a minha pele...
Agora só com muito esforço me consigo recordar da tua cara, é uma memória que não é clara sequer...nem me recordo sequer do teu cheiro!!!
Mas ainda bem...só te quero arrancar da minha vida e das minhas memórias...

Fechar esta ferida e continuar, mas acima de tudo...preciso acreditar que um dia vai chegar alguém que me vai amar a sério e para sempre!
E que ao contrário de ti, vai juntar todos os meus bocadinhos!!!

The Pink Butterfly

Grit - Les Mills

E as idas ao ginásio continuam.
Agora com umas aulas novas, que me têm deixado nódoas negras um pouco por todo o lado!!



E não, não é karaté...é uma aula que se chama Grit e tem origem nos Les Milles e é básicamente isto:



Duro, muito duro!!

The Pink Butterfly

sábado, 10 de outubro de 2015

Das coisas que me fazem confusão...

Ok, hoje tem chovido a potes...mas nos dias anteriores não.
Certo que as temperaturas desceram, é normal porque estamos no Outono!
Agora, não é normal que eu já veja pessoas com casacos de pêlo, ou lã, ou forrados a pêlo, com collants opacas pretas e afins!!
Ou então vejo o oposto: vestidos de verão, sandálias abertas e calções...


Meninas e Senhoras, por favor!!!!!
Moderem-se...estamos na altura dos botins, das camisas, dos cardigans e dos trench coats!
ok?

The Pink Butterfly

terça-feira, 22 de setembro de 2015

Cabelos e queda e queda e cabelos

Não se aguenta!
Tem-me caído cabelo como se não houvesse amanhã, é uma coisa parva e que me assusta imenso...ficar careca.

Por isso comprei este tratamento de 3 meses, para evitar ter que usar uma peruca no Natal.



The Pink Butterfly

Work hard or go home #10

Estava a precisar de soutiens de desporto. A ir todos os dias ao ginásio, preciso de ter sempre vestuário disponível.
Passei na H&M e trouxe estes 2: um preto básico e este de cima, cada um por 10€.

Deixo aqui uma dica super importante: não comprem com caixa almofadada, pois com as lavagens frequentes as almofadas vão-se partindo e ficam com o soutien todo rugoso na parte da frente.



The Pink Butterfly

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

H&M - all and again

Colar e camisola by H&M!
Depois faço um post com ambos de forma mais detalhada.



The Pink Butterfly

Lost my mind

Já só me faltavam os pretos. 
Os pumps são sapatos intemporais e que fazem sempre um look muito chic e fantástico.
All by Mango, of course!!


The Pink Butterfly

domingo, 20 de setembro de 2015

Final de dia de ontem


E foi assim...um maravilhoso pôr de Sol com os cães na praia!
Porque às vezes preciso, tal como de ar para respirar!!!

The Pink Butterfly

sábado, 19 de setembro de 2015

terça-feira, 15 de setembro de 2015

Tá me doe...tá me doe

Vamos conjugar antes no verbo presente, ok?
Porque o regresso depois de vários dias parada, faz isto mesmo...DOER!!
Mas sabe tão bem no final...porque no final sim, vai mesmo valer a pena!!


The Pink Butterfly

Office Wear

E se quiserem inspiração para saberem o que podem usar no escritório, têm no site da mango uma opção recheada destas coisas: Office Wear by Mango.

Para a minha listinha de coisas que quero, vão os seguintes artigos (pouquinhos):








The Pink Butterfly

segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Back To the GYM

Tenho andado na balda! Mais ou menos! 
Magoei-me e só este fim de semana me sinto preparada e sem dores para voltar a sério!
Sinto que perdi a rotina e sei que vou voltar a sofrer de dores musculares! Pior, sinto que engordei!! (também não tenho tido muito cuidado na alimentação).
Mas esta semana vou regressar e a sério novamente!

Relembro que não é preciso muito dinheiro para comprar roupa confortável para ir ao ginásio. Eu compro quase tudo na Decathlon e não tenho nenhuma razão de queixa!
Aliás, já vi umas coisinhas que quero:









The Pink Butterfly

domingo, 13 de setembro de 2015

White

Estão por todo o lado: bicudas, quadradas, redondas...de verniz, de gelinho, de gel...mas em branco!
Arrisco dizer que o branco é o novo preto!
E eu tive que experimentar e para já estou a adorar!!! Fica super discretas e chics e assim fugi às cores fortes que uso há meses e meses!
Gostam?



The Pink Butterfly

Das vezes que se pensa...

...não tenho nada para vestir! E surge no nossa armário um vestido comprado o ano passado na Tezenis e que nunca tínhamos usado.
Nada melhor do que conjugar com uma camisa ganga, para um aniversário de uma pessoa especial que faz 18 anos.


The Pink Butterfly

segunda-feira, 7 de setembro de 2015

Why Not L'Oréal??

Já ouvi falar tanto que decidi experimentar para ver se gostava!
Trouxe o amaciado e a máscara!
Depois dou a minha opinião. Alguém já experimentou que queira dar a opinião?


The Pink Butterfly

Das coisas que amo

E estes 2 perfumes são os meus favoritos de todo o sempre e já estão comigo:




The Pink Butterfly

sábado, 5 de setembro de 2015

Saturday reviw

E este fim de semana decidi que o dia de organizar ia ser hoje.
Limpei, arrumei, tratei dos pêlos dos cães, pintei as unhas dos pés e termino o dia a trabalhar!
Amanhã é descansar e lanchar com amigas.


The Pink Butterfly

Reborn...just reborn


Nunca é fácil, por mais que digam...nunca é!
Por vezes a vida prega-nos rasteiras e no meio do caos e da desilusão temos que nos reoganizar, reconhecer,reviver...tantos RE.

Há momentos em que não queremos ouvir, vai ficar tudo bem ou vais ficar bem, porque a verdade é que não estás e não vês como é que o irás fazer!
Custa-te respirar, acordar e básicamente sobrevives, nem vives, só sobrevives!

E se ouves que o tempo cura tudo, ficas angustiada...porque tempo é o que não tens, porque a dor não passa!!!

E esta é a verdade! Mas também é (e posso dizer com toda a certeza) que há um dia em que acordas diferente, em que a dor diminuiu e há ali uma pequena, mas mesmo muito pequena esperança que vais ficar bem!Que tudo vai ficar bem!
E começas a acordar melhor, a comer melhor, a rir melhor e a ver que afinal há esperança!!
Os dias passam e cada vez sentes mais que vais ficar bem, que a vida te vai voltar a sorrir, mesmo que ainda tenhas dias em que choras, em que te lembras ou em que a dor volta!

Por isso, quando vi isto, identifiquei-me logo:


Se morri? não físicamente mas emocionalmente fiquei destruída!
Foi assim que me deixaste, mas agora eu sei que me vou levantar e vou ser a melhor versão de mim, que conseguir ser!!

A tão verdade: o que não te mata, torna-te mais forte!!

The Pink Butterfly