Quando o treino descamba

Há semanas e semanas, e há umas particularmente difíceis - que foi o caso da minha!
Muito trabalho, uma infecção no ouvido e na garganta e vontade de ir ao ginásio ZERO!
Não tive cuidado na alimentação e sinto-me obesa!!!

Mas há semanas assim: em que não apetece, em que o corpo simplesmente diz que não e não tens forças!

Hoje aproveitei a manhã para limpezas, mas a manhã de domingo é para ir treinar.
Tem mesmo que ser, acaba por ser o meu lugar de escape, o lugar onde esvazio a cabeça.

The Pink Butterfly



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